6 stvari koje se mogu desiti vašoj koži ako se odreknete kafe

Poznato je da kofein koristi koži i važan je sastojak mnogih proizvoda za negu kože. Samo jedna šolja kafe može da obezbedi važne elemente u tragovima unutar kože i oni mogu na mnoge iznenađujuće načine uticati na vaš izgled. Većina nas je pomislila da se odrekne kafe u nekom trenutku svog života. Ali ispostavilo se da vam koža verovatno neće zahvaliti što ste je potpuno odrekli.

Pogledajte kako odricanje od kofeina može uticati na vašu kožu u nastavku.

1. Možda ćete iskusiti više pigmentacije

Šolja kafe dnevno može vam pomoći da zaštitite kožu od starenja. Mnogi elementi u tragovima kafe, poput hlorogenih kiselina, pomažu u smanjenju pojave pigmentiranih mrlja.

2. Vaša koža može brže da stari

Iako je istina da previše kafe može dehidrirati kožu, može je zaštititi i od oštećenja na suncu. Grupa istraživača anketirala je više od 100 žena i otkrile su da osobe koje piju kafu imaju znatno manje šansi da dobiju pege.

3. Možete imati više bubuljica i akni

Kafa ima antioksidativna i moćna antiinflamatorna svojstva koja koriste vašoj koži. Redovno konzumiranje kafe može pomoći u smanjenju upale koja može prouzrokovati akne na licu, navodi se u studiji. Takođe može smanjiti hiperpigmentaciju kože koja je povezana sa upalom.

4. Biće vam teže osloboditi se podočnjaka

Kafa vam takođe može pomoći da zaboravite na svoje tvrdoglave podočnjake. Kofein utiče na krvne sudove koji doprinose podočnjacima, čineći ih manje vidljivim.

5. Biće vam teže osloboditi se celulita

Antioksidanti u kafi takođe pomažu u smanjenju izgleda „pomorandžine kore“ ili celulita. Kofein uzrokuje širenje krvnih sudova ispod kože, što poboljšava ukupni protok krvi. To zauzvrat može smanjiti pojavu celulita.

6. Može biti teže izboriti se sa rozacejom

Rozaceja je vrlo često stanje kože koje pogađa više od 14 miliona ljudi u svetu. To može izgledati kao male kvržice slične aknama koje su zapravo sićušni krvni sudovi ispod površine kože. Prema istraživanju, konzumiranje nekoliko šolja kafe dnevno može sprečiti rozaceju. Čak i samo šoljica ili dve dnevno mogu vam zaštititi kožu od rozaceje.

Izvor:  brightside.me